よんチャンTV(テレビ)

玉巻映美の「もったいないレストラン」

小松菜のふりかけ

2021年05月07日(金)のレシピ

SHARE
Twitter
Facebook
LINE

材料

小松菜 適量
塩 適量

作り方

①小松菜を2cmほどにざく切りにし、保存袋へ。

②色艶を良くするために、塩を加え、揉み込む。

③電子レンジで2、3分加熱する。

④余分な水分を取り除き、冷凍する。

SHARE
Twitter
Facebook