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2023年09月22日（金）放送

サバ缶トマトのカレー炊き込みご飯

旬食材の現場

材料

サバ缶　1缶
米　2合
トマト　1個
チキンコンソメ　1個
カレー粉　大さじ1.5
チーズ　適量
水　適量

作り方

①
炊飯釜に米を入れる

②
サバ缶を汁ごと加える

③
水を2合の目盛りまで注ぐ

④
カレー粉、コンソメ、トマトを丸ごと入れる

⑤
通常通り炊飯

⑥
仕上げにチーズを加え、まぜて完成

☆ちょい足しアレンジ☆
＊紫キャベツの甘酢漬け＆コショウをトッピング

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