みなさん体調はいかがでしょう?
コロナウイルスが世間を騒がせていますが、早く収束したらいいですね。
ネットなどで色々な対策方法が紹介されていますが、我が家でもウイルス対策に採用したものがあります。
それは梅酢スプレー。
４年前に梅干しを作った時のものが、残っていたので、梅酢をスプレー容器に入れました。
使い方は、口にシュシュッとするだけです。酸っぱくて美味しいです。
美味しいから無理なく続けられます。
梅酢には殺菌効果があって、風邪の予防になるそうです。実際に使ってみて、喉のイガイガに効果がありました。
ご飯にもスプレーしても、梅干し風味で美味しいです。
梅酢スプレーはまな板の除菌にも使えちゃいますよ。
コロナウイルスには効果があるかはわかりませんが・・。
私は市街地に行くとすぐに喉がイガイガしてしまうタイプなんですが、この時期の京北での暮らしのありがたさを感じます。
みなさんもコロナショックを機に睡眠や食事、運動など生活習慣をあらためて健康な体を手に入れましょう。
梅酢スプレーおすすめですよー。
