3月18日（土）放送内容
ひたすら試してランキング「レーズンパン」
「レーズンパン」をサタプラ独自の方法で10時間以上の徹底調査。
①コストパフォーマンス ②レーズンの量 ③レーズンの味 ④パンの味 ⑤全体の味
を清水アナウンサーが調査しサタプラ的オススメベスト5を紹介。
1位 タカキベーカリー
石窯サルタナレーズン
289円（税込）＊番組調べ ＊西日本限定
2位 タカキベーカリー
赤葡萄のモハべレーズン
289円（税込）＊番組調べ
3位 ライフ
ライフプレミアム そのままでも焼いてもおいしいレーズンブレッド
182円（税込）＊番組調べ ＊首都圏限定
4位 山崎製パン
レーズンゴールド
170円（税込）＊番組調べ
5位 山崎製パン
デニッシュブレッドマイルド レーズン
235円（税込）＊番組調べ
「自己流ライフ」
"自分の生き様"を貫き、幸せ一杯に暮らしている家族のライフスタイルに密着。
「年を取ると楽しいことは減る？答えは"いいえ"明るく生きる６０代のおひとり様暮らし」のリアルライフから"幸せな生き方"を学びます。
（ナビゲーター：増田明美）
＜渡辺さんの本＞
・60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術。（主婦と生活社）
https://www.shufu.co.jp/
＜買い物をしたユニクロ＞
・イオンモール高知
https://kochi-aeonmall.com/
https://www.uniqlo.com/jp/ja/
＜渡辺さんが働いているカフェ＞
・ミュージアム カフェ マルク（高知県立美術館）
https://gendaikigyosha.co.jp/locations/marc/
＜渡辺さんのYouTube＞
・Mimi's life
https://www.youtube.com/@mimislife8304/featured