11月19日（土）放送内容
ひたすら試してランキング「シャワーヘッド」
「シャワーヘッド」をサタプラ独自の方法で10時間以上の徹底調査。
① 洗浄力 ② 水圧 ③ 使いやすさ ④ 節水力 ⑤ 機能性
を清水アナウンサーと河北麻友子が調査しサタプラ的オススメベスト５を紹介。
第1位 MTG
ReFa FINE BUBBLE S
30000円（税込）
第2位 アラミック
シルキンシャワー・プレミアム
6028円（税込）
第3位 クレイツ
ミストシャワーヘッド IO霧
8800円（税込）
第4位 サイエンス
ミラブルzero
49390円（税込）
第5位 SANEI
MIGAMIスタンダード
6980円（税込）
自己流ライフ
"自分の生き様"を貫き、幸せ一杯に暮らしている家族のライフスタイルに密着。
今回の舞台は千葉県の木更津
動物とともに生きる・・・ストレスフリーな田舎暮らしを楽しむおひとりさま女優・小野真弓から"幸せな生き方"を学びます。（ナビゲーター：増田明美）
＜買い出しに行ったスーパー＞
・ヤマト水産 君津青空ジャンボセンター店
http://yamato-f.jp/store/
＜ボランティア活動をしているトリミングサロン＞
・トリミングサロンWANBO
https://wanbo.jp/