５月１６日(土) 放送内容

ダンボール工作が大好きな人

おうち時間で楽しめる！ダンボール工作に挑戦
教えてくれるのは...人気youtuberえっちゃん

ダンボール工作　作り方

（１）収納BOX

【材料】
ダンボール　１箱
麻紐
大きめの布

【作り方】
１．ダンボール箱の底をガムテープでとめる。
２．上のふたの部分をそれぞれ半分くらいの長さにカッターで切る。
３．〈布を切る〉

４．麻ひもを側面に巻く。ふたの部分を折りたたんだ端の部分まで巻く。
５．ダンボールの内側に布をかぶせてボンドで貼る。余った部分は内側に織り込む

（２）小物入れ

【材料】
25cm×25cmの正方形のダンボール板　

【作り方】
1.　25cm×25cmの正方形を16枚作る。
2.　そのうち１５枚を下記の形に穴をくりぬく

　　　　×５枚　　　　　　　　　　×５枚　　　　　　　　　　×５枚
3.　穴の開いていないダンボールを底にして、その上に穴の少ないものから順に重ねボンドで貼り付ける

（３）ダンボールシアター

【材料】
大きめのダンボール　1箱
ダンボールの底と同じ大きさのダンボール板　1枚
タブレット　1台（またはスマートフォン）
小型スピーカー

【作り方】
1.ダンボールの箱を作り、光が漏れてこないようにガムテープや黒い布テープでとめる。
2.ダンボール箱の底にタブレットの画面と同じ大きさの穴をあける。
3.ダンボール板はタブレットの本体と同じ大きさの穴をあける。
4.ダンボール板を底の部分に貼り付ける。
5.頭を入れる部分と、両サイドに小型スピーカーのコードを通す小穴をあける。

（４）ダンボールプロジェクター

【材料】
ダンボール（横長が良い）　1箱
虫眼鏡　1個
スマートフォン
ダンボール板

【作り方】
1.ダンボール箱を作る。
2.ダンボールに虫眼鏡の大きさの穴をあけ、虫眼鏡を貼り付ける。
3.《スマホスタンド》を作る。
ダンボール板を半分に折り、折り目を10cmのラインとして下記のサイズに切り取る。

4.箱の中にスマホスタンドを立てて、前後に動かしながら焦点を合わせる。
※虫めがねを通すと映像の上下左右が反転するので、スマホの画面を反転して投影してください。（機種や映像によりできない場合もあります。）

SNSで話題のアイデア料理 教えてくれる人

教えてくれるのは...料理研究家・みきママ
紹介したアイデア料理のレシピはこちらです。

おうちごはん　レシピ（１）　お花畑のフルーツサンド

【材料】
食パン6枚切り　12枚

《クリーム》(6個分の分量)
生クリーム　200ml
マスカルポーネチーズ　200g
グラニュー糖　30g

《フルーツ》
いちご　適量
みかん　適量
キウイ(グリーン)　適量
キウイ(イエロー)　適量
マンゴー　適量
種無しぶどう(グリーン)　適量
種無しぶどう(パープル)　適量
バナナ　適量

【作り方】
1.《クリーム》をつくる。
ボウルに生クリーム、グラニュー糖を加えて6分立てになるまで泡立てる。
2. マスカルポーネチーズを加えて7分立てまで混ぜあわせる。
3.《フルーツ》を切る。
・みかん-皮を向いてそのまま
・キウイ(イエロー)-スライスしてクリームを塗り、巻く
・バナナ-花の型でくりぬく
・いちご-チューリップになるように切る
・マンゴー-花の型でくり抜く
・ぶどう(パープル)-そのまま
・くきの部分-キウイをスライスする
・葉の部分-ぶどう(グリーン)半分に切る
4. 食パンに(2)のクリームを塗り、(3)のフルーツをのせてクリームを重ね、食パンで挟む。
5. ラップで包んで冷蔵庫で20分ほど冷して馴染ませる。
6. 半分に切る。

おうちごはんレシピ（２）　ポテチでオムレツ

【材料】（6人前）
ポテトチップス　3袋
溶き卵　12個分

《トマトベジタブル》
カットトマト　50g
ミックスベジタブル　50g

《チーズソーセージ》
ソーセージ　50g
とろけるチーズ　50g

《シーフード》
シーフードミックス　50g
かにかま　50g

【作り方】
1.ポテトチップスを袋ごと手で揉み、粉々にする。
2.溶き卵を4個分ずつ入れ、各袋に《トマトベジタブル》、《チーズソーセージ》、《シーフード》の材料を入れ、袋を揉んで混ぜる。
3.沸騰したお湯で湯煎するように、約40分加熱する。(加熱する際は、火傷に注意してください)
4.好みの大きさに切ってお皿に盛り付けて完成。

ポロシャツにめちゃくちゃ詳しい人

ポロシャツのおしゃれのコツを教えてくれるのは...
ファッションディレクターの干場義雅さん

本日VTRで紹介したポロシャツはこちらです。

■LACOSTE（ラコステ）

ラコステL.12.12ポロシャツ　ネイビー/ホワイト　各13,000円（税別）
https://www.lacoste.jp

■RALPH LAUREN（ラルフ ローレン）

ポロ ラルフ ローレン
ベーシックメッシュポロシャツ　各色　15,000円（税別）

ビーシックメッシュポロシャツ　メイサイ　17,000円（税別）

ビックポニーメッシュポロシャツ　17,000円(税別)
https://www.ralphlauren.co.jp/ja

■JOHN SMEDLEY（ジョン スメドレー）

ポロシャツ　ネイビー/シルバー　各26,000円（税別）
https://www.johnsmedley.com/jp/

■Cruciani（クルチアーニ）

鹿の子ポロ　ホワイト/ブルー　各28,000円（税別）
TEL：0120-551-556
http://www.cruciani.jp

スポーツの衝撃映像 選んでくれる人

増田明美さんが選ぶ衝撃映像ランキング
フィギュアスケート　エキシビション編

今週の丸ちゃんおウチ時間

MC丸山隆平のおウチ時間を本人が激写！

【告知】

◆「熊本地震災害義援金」JNN・JRN共同災害募金

4月14日に熊本県で発生した地震被害に対して、義援金の受付を実施いたします。
皆様からお寄せいただいた義援金は全額、JNN・JRN共同災害募金事務局から
日本赤十字社を通じて被災地の義援金配分委員会に送られ、
同委員会によって被災された方々のお手元に届けられます。

口座番号： 三井住友銀行赤坂支店(普) 9211785
口座名:「JNN・JRN共同災害募金　平成28年熊本地震災害義援金」

詳しくは...
http://www.tbs.co.jp/csr/support/saigaibokin.html