６月２４日(土) 放送内容

《プラス　その１》

「ニッポン旬物語」

日本各地の旬の絶景とその景観を守る人物をご紹介します。
今回は、大阪市此花区の「大阪舞洲ゆり園」より福島アナウンサーが生中継致します。

◆大阪市此花区「大阪舞洲ゆり園」

住所：大阪市此花区北港緑地2丁目
ＴＥＬ：０５７０－０２－１１８７
ホームページ：http://yurien.com/

＜２０１７年 開園期間＞

日程：２０１７年５月２７日（土）～７月５日（水）
時間：平日　９時００分～１７時００分　／土日　９時００分～１９時００分
　　（６月３０日のプレミアムフライデーは１９時００分まで）
休園：無休
※開花状況及び天候等により、開園期間及び営業時間が変更になる場合がございます。
　ご了承下さい。

◆熱気球体験フライト

※当日の天候等により、告知なく営業を休止する場合がございますので、予めご了承下さい。
最新情報は「大阪舞洲ゆり園Twitter」にてご確認下さい。

発着場所：まいしま楽市楽座前広場（予定）
営業期間：２０１７年５月２７日（土）～７月５日（水）期間中毎日
営業時間：８時３０分～１１時３０分（最終受付１１時００分まで）
　　　　＊天候により延長、短縮、中止する場合がございます
所要時間：約５分
定員：６～８名／１回
料金（税込）：大人2,000円　／　こども（４歳～小学生）1,500円
　　　　＊３歳以下は保護者同乗で無料
受付：８時３０分～９時００分　熱気球乗り場前　
　　　９時００分以降は「まいしま楽市楽座」内レジ
　　　※事前予約は受け付けておりません。ご了承下さい。
≪注意事項≫
（１）搭乗人数は１～８名様まで（大人のみの場合は７名様まで）
（２）小学生以下のお客様は保護者同伴でご利用ください
（３）機内への持込みは貴重品及びカメラのみとさせていただきます
（４）他のお客様との相乗りになる場合がございます
（５）搭乗者保険を付与しております

《プラス　その２》

「美JAPAN」渡辺満里奈　銀座で日用品お買い物

いま、世界を虜にしている“日本の美”、普段の生活にひとつプラスするだけで心豊かになれるささやかな極上「美ＪＡＰＡＮ」をご紹介します。

今回のテーマは「涼を感じる夏支度」ということで、渡辺満里奈さんが銀座で暑い夏に向けて持っておきたい美しい和物をお買い物します。

≪渡辺満里奈さんが訪れたお店≫

◆東急プラザ銀座６Ｆ「ＦＩＮＤ　ＪＡＰＡＮ　ＭＡＲＫＥＴ」

住所：東京都中央区銀座５－２－１
営業時間：１１時００分～２１時００分

＊タオル専門店「伊織　東急プラザ銀座店」
ＴＥＬ：０３－６２６４－６８７９

＊和紙雑貨「ＳＩＷＡ　ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ　東急プラザ銀座店」
ＴＥＬ：０３－６４６４－５３４４

＊ワッペンなど刺繍アイテム「京東都　銀座店」
ＴＥＬ：０３－６２７４－６８４０

＊手ぬぐいや風呂敷など「濱文様きめ　銀座店」
ＴＥＬ：０３－６２６４－５６６３

＊和文具「嵩山堂はし本　銀座店」
ＴＥＬ：０３－３５７３－１４９７

◆和雑貨「中川政七商店　ＧＩＮＺＡ　ＳＩＸ店」

住所：東京都中央区銀座６－１０－１　ＧＩＮＺＡ　ＳＩＸ　４Ｆ
営業時間：１０時３０分～２０時３０分
ＴＥＬ：０３－６２７４－６５３２

◆和紙舗　うちわなど「榛原」

住所：東京都中央区日本橋２－７－１　東京日本橋タワー
営業時間：月曜日～金曜日　１０時００分～１８時３０分
　　　　　土曜日・日曜日　１０時００分～１７時３０分
休業日：祝日・年末年始・お盆
ＴＥＬ：０３－３２７２－３８０１

◆和菓子・甘味「清月堂本店」

住所：東京都中央区銀座７－１６－１５　清月堂本店ビル
【１階　菓子売店】
営業時間：平日　９時３０分～１９時００分
　　　　　土曜　９時３０分～１８時００分
定休日：日曜日・祝日
【２階　喫茶「清月茶房」】
営業時間：平日　１１時００分～１６時００分（ラストオーダー　１５時３０分）
定休日：土曜日・日曜日・祝日
ＴＥＬ：０３－３５４１－５５８８

◆お香「松栄堂　銀座店」

住所：東京都中央区銀座８－２－８
営業時間：平日　１０時００分～１９時００分
　　　　　土・日・祝日　１０時００分～１８時００分
休業日：年末年始・お盆
ＴＥＬ：０３－３５７２－６４８４

《プラス　その３》

くらしプラス：艶髪の新常識

あなたのくらしの医・食・住を一流専門家の知識で豊かにする「くらしプラス」、
今回は、「テレビ生チェック！美髪の新常識」です。

多くの女性が悩みを抱く“髪”に焦点を当て、今すぐ実践できて美髪に繋がる方法を徹底調査します。

スタジオには、ウィメンズヘルスクリニック東京院長・浜中聡子ドクターと、
一般社団法人国際毛髪皮膚科学研究所代表・本山典子さんがご出演です。

≪今すぐ出来る美髪チェック＆あなたの知らないシャンプー法≫

◆頭皮の簡単セルフチェック方法

【その１：頭皮の硬さ】（浜中ドクター監修）
親指と人差し指で頭頂部の渦の近くを左右に大きくつまんでみます。この時に頭皮が動かなかったり、固くなっている方は血行が悪くなっている可能性があるので注意とのことです。

【その２：頭皮の色】（浜中ドクター監修）
頭皮が最も健康な状態の時は、青白い色味をしているそうです。
赤や茶色の頭皮は、炎症や血流悪化の恐れもあると言えるそうです。

【その３：髪の毛の傷み具合】（本山さん監修）
乾いて整髪料などをつけていない状態の髪で、髪を人差し指に巻き、巻き終わったらその髪を離すだけです。
健康な状態の髪であれば、真っ直ぐに戻りますが、傷んだ髪だとコシがない為、元に戻る力が低下している可能性があると言えるそうです。

◆ビフォーシャンプー法（本山さん監修）

【その１：シャンプーの前にストレッチ】
ストレッチをすることで、全身の血行が良くなれば、代謝がアップし、頭皮の汚れが浮き上がりやすくなるといい、そうなれば洗浄効果も高まると考えられるそうです。
※無理のない範囲で行って下さい。体調に不安のある方は医師にご相談下さい。
＜ストレッチ方法＞
１つま先立ちになって、大きく背伸びします。首を伸ばし、頭も上に向けます。
２続いて、肩を回します。この時に肩甲骨をしっかりと寄せるように動かすのがポイントです。

【その２：シャンプー前のブラッシング】
頭皮にしっかりとあててブラッシングすることで、頭皮の汚れを落とし、さらに血行促進にもつながると言えるそうです。

＜ブラッシング方法＞
１ブラシは頭皮を傷めないように、先端が球状になったものを用意します。
２耳の上をブラッシングします。
３首筋を下から上へ、頭頂部へ向けてかきあげます。
４最後に前髪を後ろへ流すようにブラッシングします。

≪日本一の美髪生活で発見！正しいドライヤーの使い方≫

髪のキューティクルは、熱に弱く、８０度以上の温風を長時間あて続けると、髪のヤケドを起こす原因になるそうです。一般的なドライヤーの温風は１００度前後ですが、低温ドライヤーの温風は６０度程です。

＜ご家庭にあるドライヤーでもプロ並みに仕上がる簡単テクニック＞
温風と冷風を交互に使い分けながら乾かすのがコツで、目安としては、１０秒ごとに切り替え、
さらに、キューティクルの方向に沿って、上から下に風邪を当てるといいそうです。

≪美髪を目指すには旬の“イワシ”を食す！？≫

髪の９９％はたんぱく質で出来ていて、イワシに含まれる亜鉛は髪の毛の成長ホルモンの分泌と髪に必要なたんぱく質の代謝を助ける働きがあるそうです。そして、もう１％を占めるのが、イワシにも含まれる「メチオニン」という成分で、これの不足が続くと、薄毛や抜け毛の原因になると言われ、逆に足りていると血行促進の効果にも期待がもてるそうです。

つまり、イワシは髪を作り出す成分を補うと共に頭皮環境を整える効果も期待ができる理想的な成分を含む食べ物のひとつと言えるそうです。

＜浜中ドクター監修・サタデープラス特製美髪メニュー「イワシのナッツ揚げ」＞

【材料】（４人前）
・イワシ　　　　　６尾
・アーモンド　　　１５ｇ
・ピーナッツ　　　１５ｇ
・クルミ　　　　　１５ｇ
・パン粉　　　　　１５ｇ
・小麦粉　　　　　適量
・卵　　　　　　　１個
・レモン　　　　　１／２個
・パセリ　　　　　適量

【作り方】
１ ビニール袋にアーモンド、ピーナッツ、クルミを入れ麺棒でたたく。
好みの大きさになったら、パン粉を加えて、よく混ぜる。
２ イワシは３枚おろしにし、小麦粉、溶いた卵、１の順につけ、１８０℃の油で揚げる。
３ ２を器に盛り、くし形に切ったレモンとパセリを添えて完成です。

【ＶＴＲ・スタジオご出演】

◆ウィメンズヘルスクリニック東京　院長　浜中聡子ドクター
住所：東京都千代田区丸の内１－１１－１　パシフィックセンチュリープレイス丸の内１０階
ＴＥＬ：０３－５２２４－６６６１

◆一般社団法人　国際毛髪皮膚科学研究所　代表　本山典子さん
住所：大阪市北区梅田３－４－５　毎日新聞ビル８階
ＴＥＬ：０６－７１６７－５５１５

【VTRご出演】

◆美髪モデル　淵江真由美さん

【告知】

◆浅野ゆう子さんご出演舞台「七月名作喜劇公演」

日程：2017年7月3日（月）～25日（火）
場所：新橋演舞場
お問合せ：チケットホン松竹　０５７０－０００－４８９（10時00分～18時00分）

◆「熊本地震災害義援金」JNN・JRN共同災害募金

4月14日に熊本県で発生した地震被害に対して、義援金の受付を実施いたします。
皆様からお寄せいただいた義援金は全額、JNN・JRN共同災害募金事務局から
日本赤十字社を通じて被災地の義援金配分委員会に送られ、
同委員会によって被災された方々のお手元に届けられます。

口座番号： 三井住友銀行赤坂支店(普) 9211785
口座名:「JNN・JRN共同災害募金　平成28年熊本地震災害義援金」

詳しくは…http://www.tbs.co.jp/csr/support/saigaibokin.html