スタジオには指原莉乃、川島明（麒麟）、有岡大貴（Hey! Say! JUMP））、ハリセンボンに加え、ゲストに大政絢、原沙知絵を迎えてお届けする。

2か月間徹底指導で筋トレ！美ボディを目指す！

ダイエットの凄腕パーソナルトレーナー2人がだらしない体系の芸人を2か月間徹底指導！どちらの指導がより美ボディに仕上がるのか！？
今回トレーナーとなるのは4代目バチェラーの黄皓と元K-1ファイターの魔裟斗。
まず黄皓がおすすめするダイエット法は「スイートダイエット」。「気合や根性ではない賢さをもってプロデュースしたい」と黄皓。このスイートダイエットに挑戦するのは三四郎の相田周二。ラクして肉体改造ができる最高のメソッドとは！？
一方魔裟斗は黄皓とは真逆の「ストロングメソッド」で美ボディを作り上げる。この方法で肉体改造に挑むのはアルコ＆ピースの酒井健太。「かっこいい父親になりたい」という目標を掲げて挑む酒井の目は真剣そのもの。2か月後に、より見違える体に変身したのはどちらか…！

芸能人がおすすめどこ？と聞かれたらここしか答えない名店

語りたい名店グルメを語りつくすコーナー。北海道出身の大政絢は「２種類の熟成ウニ増し増しの海鮮丼！」をアピール！指原も「食べたーい！」と大絶叫！対する、原沙知絵は「小籠包のように肉汁があふれ出す焼き餃子」をアピール。「週5餃子を食べたいぐらい餃子が大好き」という原が特に一押しする餃子とは！？