血液中に中性脂肪やコレステロールが多い「脂質異常症」。今回は、中性脂肪が基準値内でも安心できない落とし穴や、その改善法などを専門医に教えてもらいます。
- 番組内容
- 血液中に中性脂肪やコレステロールが多い「脂質異常症」。 厚生労働省の調査によると、脂質異常症の人は食生活の変化などの影響で１０年前の２倍以上に増加。その結果、動脈硬化・心臓病・脳卒中など、生活習慣病のリスクが高まっている人が増えているそうです。 そこで今回は、中性脂肪が基準値内でも安心できない落とし穴や、その改善法などを専門医に教えてもらいます。
- 番組内容２
- ●中性脂肪が増えすぎるとなぜ良くない？
●中性脂肪改善！４つの基本ルール
●中性脂肪を減らす６つの新ルール
●基準値内でも油断禁物！中性脂肪の落とし穴
●先生直伝！中性脂肪値を下げる食事法
●中性脂肪は増えやすく、減りやすいため継続が大切！
- 主な出演者
- 【メインＭＣ】石丸幹二
【サブＭＣ】坂下千里子
【進行】コカドケンタロウ（ロッチ）
【ゲスト】天野ひろゆき（キャイ〜ン）
【ドクター】山岸昌一（昭和医科大学医学部 内科学講座 糖尿病・代謝・内分泌内科学部門 教授 医学博士）
- みどころ
- 専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
- 公式ページ
- ▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/おことわり