「便秘」で悩む人は全国で１０００万人以上と言われています。そこで今回は、便秘の原因と改善法を専門医に教えてもらいます。
- 番組内容
- 「便秘」で悩む人は全国で１０００万人以上と言われています。しかも、これからの時期は暑さによる身体への負担や水分不足が便を硬くしてしまうため、便秘になりやすい季節でもあるそうです。 実は便秘の原因の１つが日本人の８割いるとも言われる「ねじれ腸」。腸がねじれ、その部分に便がつまってしまうことで便秘になってしまうんだとか。
- 番組内容２
- しかし、それを放置してしまっている人が多いのも実情。実は、便秘は肌荒れや免疫力の低下といったトラブルを引き起こしてしまうだけでなく、心筋梗塞や脳卒中などによる死亡リスクが約２倍近く高くなるというデータも。 そこで今回は、便秘の原因と改善法を専門医に教えてもらいます。
- 番組内容３
- ●便秘が及ぼす身体への悪影響
●便秘の大きな原因「ねじれ腸」
●ねじれ腸からくる便秘のセルフチェック
●原因別便秘改善法（１）「ねじれ腸」
●ねじれの究極形！？「落下腸」
●原因別便秘改善法（２）「けいれん性便秘」
●原因別便秘改善法（３）「直腸性便秘」
●名医イチオシの便秘改善食「お寿司」
- 主な出演者
- 【メインＭＣ】石丸幹二
【サブＭＣ】坂下千里子
【進行】那須晃行（なすなかにし）
【ゲスト】磯山さやか
【ドクター】水上健（独立行政法人国立病院機構 久里浜医療センター ＩＢＳ便秘外来担当 内視鏡部長 医学博士）
- みどころ
- 専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
- 公式ページ
- ▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/
- おことわり
- 番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。