【03月21日放送 フランス・マルセイユの朝ごはん】
サーモンのパルミエ アンコウのポワレ ラタトゥイユ添え レモンとアーモンドのフィナンシェ
 
メキシコ・カンクン朝ごはん ■2012年12月29日放送 - メキシコ・カンクン
ケサディージャ
メキシカンエッグ
ほうれん草とフルーツのジュース
フィンランド・ロバニエミ朝ごはん ■2012年12月22日放送 - フィンランド・ロバニエミ
ハムのオーブン焼き
ポルッカナ ラーティッコ
リーシプーロ
 ベルギー・ブリュッセル朝ごはん ■2012年12月15日放送 - ベルギー・ブリュッセル
チコリのグラタン
ポティマロンのポタージュ
ブリュッセル風ワッフル
カンボジア・プノンペン朝ごはん ■2012年12月 8日放送 - カンボジア・プノンペン
白身魚のおかゆ
青マンゴーのサラダ
にがうりの肉詰め
フランス・レンヌ朝ごはん ■2012年12月 1日放送 - フランス・レンヌ
サーモンとポロネギのキッシュ
塩バターキャラメルのフォンダンショコラ
ブルターニュ風サラダ
メキシコ・グアナファト朝ごはん ■2012年11月24日放送 - メキシコ・グアナファト
メキシカン エッグ
マルタ風マッシュルーム
ほうれん草サラダ
スペイン・トレド朝ごはん ■2012年11月17日放送 - スペイン・トレド
カルカムサ
アロス コン コネッホ
ラマンチャチーズのサラダ
クロアチア・ドブロブニク朝ごはん ■2012年11月10日放送 - クロアチア・ドブロブニク
パラミーダ ウ レルニ サー ポヴルチェン
イチジクの生ハム巻き
タコのサラダ
ドイツ・ミュンヘン朝ごはん ■2012年11月 3日放送 - ドイツ・ミュンヘン
ケーゼ ゾース ミットゥ ゲヴェルツ
七面鳥のキノコクリームソース添え
ジャガイモとキュウリのサラダ
タイ・バンコク朝ごはん ■2012年10月27日放送 - タイ・バンコク
海苔と豆腐とひき肉のスープ
海老のニンニク炒め
タイ風目玉焼き
イタリア・アルベロベッロ朝ごはん ■2012年10月20日放送 - イタリア・アルベロベッロ
トマトとルッコラのカヴァテッリ
オラータ アッラ プリエーゼ
干しイチジクのチョコレートづけ
オーストラリア・アリススプリングス朝ごはん ■2012年10月13日放送 - オーストラリア・アリススプリングス
セイボリーマフィン
ラクダのソーセージの炒めもの
ワッフル
イタリア・ローマ朝ごはん ■2012年10月 6日放送 - イタリア・ローマ
リガトーニ アッラ グリーチャ
ズッキーニの花のフリット
マリトッツォ コン パンナ
ベトナム・ホーチミン朝ごはん ■2012年9月29日放送 - ベトナム・ホーチミン
ティット コー ヌック ズア
ハマグリのスープ
ロンガンとハスの実のチェー
ウズベキスタン・サマルカンド朝ごはん ■2012年9月22日放送 - ウズベキスタン・サマルカンド
プロフ
バクラジョン サラダ
肉団子スープ
オーストラリア・パース朝ごはん ■2012年9月15日放送 - オーストラリア・パース
ブレックファストマフィン
ガーリックプラウン
シナモンロール
ブルガリア・ソフィア朝ごはん ■2012年9月 8日放送 - ブルガリア・ソフィア
ヨーグルトマリネの豚肉
トマトスープ
ピトカ
ヨーグルトとビスコッティのデザート
 アメリカ・ニューヨーク朝ごはん ■2012年9月 1日放送 - アメリカ・ニューヨーク
フェタチーズとスイカのサラダ
エッグ ベネディクト
キューカンバージュ-ス
ロシア・モスクワ朝ごはん ■2012年8月25日放送 - ロシア・モスクワ
マンニク
ミモザサラダ
ベーコンと赤豆のスープ
マレーシア・マラッカ朝ごはん ■2012年8月18日放送 - マレーシア・マラッカ
クア ラダ
サンバル プタイ ウダン
ブブ チャチャ
ドイツ・リューデスハイム朝ごはん ■2012年8月11日放送 - ドイツ・リューデスハイム
シュプンディケース
ラム肉の西洋わさび添え
白ワインのムース
トルコ・イスタンブール朝ごはん ■2012年8月 4日放送 - トルコ・イスタンブール
ケメスチョルバス
マントゥ
タヴック サラタス
アメリカ・サンフランシスコ朝ごはん ■2012年7月28日放送 - アメリカ・サンフランシスコ
ブルーベリーパンケーキ
キャシー家 特製サラダ
アボカドサラダとポーチドエッグ
イタリア・ヴェネツィア朝ごはん ■2012年7月21日放送 - イタリア・ヴェネツィア
ボンゴレ スパゲッティ
フェガト コン チポッレ
インサラータ ディ ポリポ
ポルトガル・ポルト朝ごはん ■2012年7月14日放送 - ポルトガル・ポルト
タコのごはん
カルド ヴェルデ
バカリャウ ア ブラス
スイス・グリンデルワルト朝ごはん ■2012年7月 7日放送 - スイス・グリンデルワルト
ハムとソーセージのサラダ
チーズレシュティ
白身魚のフリッター タルタルソース添え
シンガポール朝ごはん ■2012年6月30日放送 - シンガポール
ラクサ
豆腐とネギの炒め物
サゴメロン
カナダ・バンフ朝ごはん ■2012年6月23日放送 - カナダ・バンフ
ブルーベリーマフィン
カウボーイブレックファスト
フルーツサラダ
オーストリア・ウィーン朝ごはん ■2012年6月16日放送 - オーストリア・ウィーン
シュバインスブラーテン
ヌードルズッペ
パラチンケン
タヒチ朝ごはん ■2012年6月 9日放送 - タヒチ
生エビのココナッツミルク和え
ウルとツナのグラタン
パパイヤとリンゴのパフェ
オランダ・アムステルダム朝ごはん ■2012年6月 2日放送 - オランダ・アムステルダム
エルテンスープ
ベーコンとキノコのチーズ入りパンケーキ
アップルボール
 カンボジア・シェムリアップ朝ごはん ■2012年5月26日放送 - カンボジア・シェムリアップ
バンチャエウ
にがうりの肉詰めスープ
空芯菜の炒め物
イタリア・フィレンツェ朝ごはん ■2012年5月19日放送 - イタリア・フィレンツェ
パンツァネッラ
アーティチョークのオムレツ
スキアッチャータ
タイ・プーケット朝ごはん ■2012年5月12日放送 - タイ・プーケット
サトーパットカピクン
ミースワ
ヤムウンセン
スイス・レマン湖地方朝ごはん ■2012年5月 5日放送 - スイス・レマン湖地方
タンポポのサラダ
アスパラの自家製マヨネーズ添え
チーズクレープのマッシュルームソースがけ
ニュージーランド・オークランド朝ごはん ■2012年4月28日放送 - ニュージーランド・オークランド
アワビの白ワインクリームソース
そば粉パンケーキの焼きバナナ添え
フィジョアスムージー
ベトナム・ハノイ朝ごはん ■2012年4月21日放送 - ベトナム・ハノイ
バイン セオ
豚バラのココナッツ煮
コールラビサラダ
フランス・パリ朝ごはん ■2012年4月14日放送 - フランス・パリ
マッシュルームとホタテのサラダ
タラのパピヨット
フロマージュ ブラン ティラミス風
スペイン・バルセロナ朝ごはん ■2012年4月 7日放送 - スペイン・バルセロナ
エスカリバーダ
カタルーニャ風サラダ
アロス アル オルノ
2015年3月 28日放送
2015年3月 21日放送
2015年3月 14日放送
2015年3月 07日放送
2015年2月 28日放送
2015年2月 21日放送
2015年2月 14日放送
2015年2月 07日放送