せやねん!

毎週土曜日 9:25〜12:54 ※但し11:45〜12:00はニュース



菜食生活!土肥ベジ太ブル「たまねぎ」に関する問い合わせ

野菜が苦手なお子様募集!

野菜が苦手、ポンちゃんと一緒に野菜好きになりたい!というお子様(もしくはお母様)は
お名前、住所、家族構成、苦手な野菜、
携帯番号など連絡の取りやすい連絡先を明記の上、
メールでご応募ください!
皆様のご応募、お待ちしています!!

seyanen@mbs.jp

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射手矢農園のたまねぎに関して

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ホームページ
http://www.tamanegi.tv/
備考
ネットから購入できます
たまねぎの販売は5月上旬からになります
射手矢さんちのたまねぎドレッシング 650円(税込み)

たまねぎの煮物(4人分)

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材料
葉付きタマネギ 3個
しらたき    2袋
麩       適量
昆布だし     500cc
酒        大さじ3
うすくちしょうゆ 大さじ3
砂糖       大さじ4
作り方
1.調味料と出汁をいれた鍋に、しらたき→タマネギ→タマネギの葉・麩の順に入れていき10分ほど煮込んでできあがり

豚肉とタマネギの炒め物(2人分)

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材料
タマネギ   1/2個
豚ロース   100g
焼き肉のタレ 大さじ2
作り方
1.油を敷いたフライパンでタマネギと豚肉を炒める
2.全体に火が通ったら焼き肉のタレを加えてできあがり


<940>ベジ太ブル

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ポン太が若者のために野菜の普及活動中!