３月１２日(土) 放送内容

《Ｄｒ．プラス》

名医監修！血管が若返る鎌倉・江ノ島旅

丸山隆平、東貴博、森三中黒沢が行く鎌倉・江ノ島旅のテーマは、「血管若返り」。

今回は、鎌倉で大行列ができる絶品グルメに、江ノ島で最新スパ体験！
楽しみながら血管が若返る、春の鎌倉旅へご案内！

◆ビーフシチューを食べたお店「Brasserie雪乃下」

住所：神奈川県鎌倉市小町 2-7-27　２Ｆ　TEL：0467-61-2271
営業時間：11:00〜21:00（15:00〜17:00はティータイムの営業）
定休日：年中無休

◆玉子焼きを食べたお店「玉子焼おざわ」

住所：神奈川県鎌倉市小町2-9-6 アルカディアビル2F　 TEL：0467-23-5024
営業時間：11:30〜　売り切れ次第終了　　定休日：日曜祝日

◆しいたけの詰め放題のお店「プリンセスきのこ」

住所：神奈川県鎌倉市雪ノ下１－５－３５
営業時間：11:00〜　しいたけがなくなり次第終了　　定休日：不定休
　※しいたけのつめ放題は行っていないときもあります。

◆遺伝子分析を行った場所「江の島弁天クリニック」

住所：神奈川県藤沢市江の島2-1-6　　ＴＥＬ：0466-25-2638
ＵＲＬ：http://www.enoshima-benten-clinic.jp
営業時間：9：30～12：30、13：30～17：30
休診：　水曜午後、土曜午前、日・祝日
診療科目：内科、アレルギー科、漢方内科、美容内科、ペインクリニック内科、心療内科、リウマチ科

◆「江の島アイランドスパ」

住所：神奈川県藤沢市江の島2-1-6
ＴＥＬ：0466-29-0688（代表）
営業時間：10：00～22：00（最終受付　21：00）
　　　　　※冬季（12月～2月）は異なります。
　　　　　※小学生は日曜日が入館不可（未就学児は全日ご入館できません。）

ホリスティッククラブEnoshima（健康増進を目的とした会員制クラブ）

営業時間：10：00～18：00　※冬季（12月～2月）は異なります。
ＵＲＬ：http://www.enospa.jp/

《マネー．プラス》

今回のテーマ：高橋真麻

現在レギュラー６本！超売れっ子フリーアナウンサーの高橋真麻さん。

父は大スター・高橋英樹さん、母・美恵子（みえこ）さんも女優。
そんな芸能一家の一人娘として生まれた真麻さん。
フジテレビに入社するも、待っていたのはバッシングの嵐。
精神的ストレスで体重が激減するも
そんな真麻さんを救ったのは父・英樹さんの言葉。

現在の高橋真麻さんの活躍を支えるのは食！
マネーグラフの７割が食費で今や芸能界イチの食いしん坊となった高橋真麻さん。

なぜ真麻さんは堅実にお金を貯めているのか？
そこには小さい時、母から教わったある教えが。

芸能人は将来に保証があるわけではないと
フリーアナウンサー・高橋真麻は、まだまだ働き続けます。

【高橋真麻さんが訪れたお店】

◆フランクリン・アベニュー

TEL：03-3441-5028　　住所：品川区東五反田3-15-18
営業時間：月～土　11:00～21:00、日・祝日　11:00～18:00

【メニュー】※すべて税込
・テリヤキバーガーＭ　1030円
・ベジタブルサンドウィッチ　９８０円
・フライドチキン　ホット＆スパイシー　１７５０円
・オニオンリングス　３６０円
・ミルク・シェーキ　バニラ　９００円

◆あんど西麻布

TEL：03-3470-7730　住所：港区西麻布１－８－２１　エメロード西麻布ガーデンＢ１Ｆ
営業時間：ランチ（平日）12:00～14:30
　　　　　ディナー平日　17:00～26:00（ラストオーダー24:00）
　　　　　土曜　17:00～25:00（ラストオーダー23:00）　　定休日：日曜・祝日
【メニュー】※すべて税込
・生えのきのサラダ　９６１円
・ありた鶏のたたき　１０５８円
・博多水炊き　１人前３２１８円
　※番組でご紹介した映像は２人前

◆赤坂 天茂

TEL：03-3584-3746　住所：港区赤坂３－６－１０　第３セイコービル２Ｆ
営業時間：ランチ11:30～14:00、ディナー18:30～22:00(ラストオーダー20:30)
定休日：土日祝日　

【メニュー】※すべて税込　※ランチのみのメニュー
・天丼　１３００円
・かき揚丼　１３００円
・赤だし　１００円

◆メゾンカイザー　東京ミッドタウン店

TEL：03-6804-6285　　住所：港区赤坂９－７－４東京ミッドタウンガレリアＢ１
営業時間：11:00～21:00

【メニュー】
・パンオ ノワ　１個 ２８１円（税込）

《スタディープラス》

今回のテーマ：世界一簡単なパン教室　リポーター：紫吹淳

パン作りの本も出版するプロが教える
目から鱗のテクニックに人気殺到の「世界一簡単なパン教室」

講師：梶晶子（かじあきこ）先生

最大の特徴は『ポリパン®』と『フライパン』。
ポリ袋で生地を仕込むので、台所がよごれずアウトドアでもできるポリパンは、
手軽にパン作りを楽しめる簡単な手法。

オーブンではなく、フライパンやトースターを使って焼き上げます。

簡単なのに美味しい。それはポリパンがパン作りの理にかなっているから。

面倒、大変、難しいというパン作りのイメージを覆す新しいパン作りを再発見！

happyDELIの天然酵母パン教室（ビギナー向け）は
・ポリパンベーシックAB（A:フライパン、B:オーブントースター）各１０回　
・初級AB　各10回　
と開講しています。

詳しいスケジュールや料金、申し込み方法などは「happyDELI」までお問い合わせください。
ＨＰ：http://happydeli.jp/

【心理テスト】中嶋真澄先生監修

＜設問＞あなたは知り合いと温泉旅行にでかけます。
そこへ誰よりも大きなカバンでやってきた人物が！
さて、その人物はアナタの知り合いのだれ？

＜診断＞それは、あなたにとって「自分のペースを変えない、ちょっとやっかいな人」です