かつみ・さゆりのラブラブキッチン かつみ・さゆりが送る超ハイテンション・ラブラブ料理番組!毎週木〜日曜夜9時54分から
サーモンのハーブソテー 2004/07/25放送

サーモンのハーブソテー
材料 分量(4人分)
ノルデックサーモン・・・4切れ

■下味
塩・こしょう・・・各少々
オリーブ油・・・大さじ3

タイム・・・4枝
イタリアンパセリ・・・4枝
アンチョビ・・・15g
白ワインビネガー・・・大さじ3
砂糖・・・小さじ1
プティトマト・・・8粒

レモン(くし型)・・・4切れ
ベビーリーフ・・・適量
オリーブ油・・・大さじ3
塩・こしょう・・・各少々

作り方

1. ノルデックサーモンはバットにならべ、下味の調味料でつけ込む

2. プティトマトは縦4つ切りにし、タイム、イタリアンパセリは適当な大きさに切る

3. フライパンを”強火”で熱し、オリーブ油をなじませ1のサーモンを両面こんがりと焼き上げ器に盛る

4. 3のフライパンに残った汁にタイム、イタリアンパセリ、アンチョビを入れ軽くつぶしながら軽く炒め、プティトマト、白ワインビネガー、砂糖を加えて塩、こしょうで味を調える

5. 3に4のソースをかけ、ベビーリーフをのせ、くし型に切ったレモンを添える
ポイント アンチョビはつぶしながら火を通してソースを作りましょう!
 
かつみ
未だかつて家の台所でこんな香りがした事はない!
かつみ・さゆりのひと言 さゆり
未だかつてこんな料理を作った事はない!
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